选自：京医通

在心肺复苏的最新要求中，黄金4分钟的理念受到越来越多的重视。所谓黄金4分钟，即指应该努力在4分钟内开始初级心肺复苏。所以，当我们目睹身边人突然倒地、呼之不应，怀疑猝死的时候，应该迅速且有条不紊地进行以下抢救措施：

1、评估现场：判断周围环境，将患者转移到开阔的平地上开展抢救，避免二次伤害。

2、识别：通过拍打、呼叫病人判断是否意识丧失。接受过专业培训可以通过检查胸廓起伏、颈动脉搏动判断是否有心跳、呼吸。如确认患者意识丧失应及时呼喊同伴或旁人拨打120急救电话。

3、 胸外按压：尽早开始胸外按压，操作者两手掌重叠交叉置于患者胸骨中下段，双肘关节伸直，利用身体重力有节奏地垂直向下按压，将胸骨下段压下5cm以上，而且要保证胸廓充分回弹，按压频率在100~120次/分。

4、人工呼吸：开放并清理气道后开始人工呼吸，用手捏住患者鼻孔，深吸气后贴紧患者口唇外缘用力吹气，胸外按压与通气比例为30:2，如果同伴在场可两人交替进行。

5、AED除颤：如果周围有AED（自动体外除颤仪），则应尽快分析心律，开始除颤。

6、高级心肺支持：初级心肺复苏后尽快转移至专业医疗机构进行高级心肺支持。

心源性猝死的原因相当复杂，常见的包括急性心肌梗死、恶性心律失常、心力衰竭、扩张型心肌病、肥厚型心肌病、瓣膜病、先天性心脏病以及不明原因猝死等。

其中，心梗是诱发心源性猝死较为常见的因素。

目前，心梗已不再是老年人的专属，更成为很多年轻人的“隐形杀手”！

15vip太阳集团官网卫生所 宣

2020.12.20